Inhalacje z soli są super, ale nie zapominaj o nawilżeniu powietrza w domu. Używam nawilżacza i czuję dużą różnicę, gdy powietrze jest odpowiednio nawilżone. Dodatkowo, gdy mam katar, robię inhalacje z soli co najmniej dwa razy dziennie, a efekty są naprawdę zauważalne. Warto też pamiętać, że sól morska zawiera minerały, które wspomagają proces leczenia.